基本上已经找到了自己大致适应的频率阶段区间。相对来说，不那么麻烦，但要是没有找到最佳频率阶段区间，想要改良也会更加困难。

　　这点皓天同样如此，因为他曾经也只是一个普通到不能再普通的这么一个人。

　　最后，身体的配合，其实这一点是最容易的，因为我们身体本身就有本能反应。

　　只不过，我们要想找到本能配合的最佳状态也需要长久的练习，长久的容错纠错，最终磨合到一个比较完美的状态。

　　另外说下身体的协调性，这个皓天不需要考虑这一点，尤其是达到炼气期之后，身体的整体柔韧度以及强度都得以极大的提高。

　　接下来的就是练习阶段了，当初在少林寺的后山，皓天也只是如平时跑步一般，试验出了极限速度增加了也就作罢了。

　　今天可不一样，要想达到最快速度，自然还是得有一个比较规范的动作。

　　他仍然记得《神行诀》最先提到的是身体前倾角度，也没有多想——照做。

　　跑了没两步呢，摔了一个滚地葫芦。

　　皓天马上就知道了这是起步速度不可能一下就那么快的，所以身体的前倾角度，是要在保证身体平衡的情况下，才能逐渐增加到那个角度的。

　　“混蛋，坑徒弟算什么本事，有本事你坑师父去。”

　　皓天心里有些无语，这也就是他前期太过于相信这本法诀了。

　　毕竟人家选的那几个穴窍确实是既能形成一个循环，又能切实的加快速度。

　　但是有些研究人员也是会犯一种错误，他计算出来的一个最佳数值，然后就直接拿来用了，却忽略了过渡阶段。

　　想必这位也是如此。而且肯定他自己当时练的时候，摔得多了，所以让后来者也感

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　　受一下他当时的付出。

　　试验这个功法不是一蹴而就的事情，五点都很重要，并且需要同时去做到。

　　于是他为了让练习不那么枯燥，就天天找野兽去追逐。

　　所以，经常会出现，他追逐野兔的场景。

　　因为这种动物最多。

　　当然了还有老鼠，只是老鼠的速度，还是慢了一些，达不到锻炼的效果。

　　野兔的速度倒是能够达到他锻炼的效果了，但他自己的灵活度似乎不太够了。

　　野兔跑着跑着就能突然一个大转向，而他也跟着来了一个大转向，然后——又一次滚地葫芦。

　　不过也得亏是皓天，他的身体淬炼了二十几次，坚韧程度难以表述。如此才没有在大转向中折了双腿。

　　他爬起来再次找到那一只野兔，为何还找那一只呢？其实是他看那一只不同于其它，那只野兔别的地方倒是一样，可···只有脑门正中一簇白毛，一看就显得挺好玩。

　　要想找到它，在皓天的神识帮助下还是挺容易的，毕竟一只野兔的活动距离还是不太大的，尤其是短期内。

　　再次玩起追逐游戏，再次滚地葫芦···不过，几次过后，他也有了巨大的进步，知道了转大弯时要适配大跨步步伐，以及适当的压低重心。

　　只有皓天才能经得起如此折腾，一般人怕是都已经不是脱了几层皮的事情，而应该是换几遍骨头的事情了。

　　先不说这个功法只有炼气士可以练，就是这么个抗造的特性也不是别人能够受的住的，除了皓天谁都如此玩不了。

　　在皓天跟野兔摔跟头的第二十三天后，皓天终于掌握了一项技能——高速任意转弯，这是一个重大的突破。

　　因为兔子的速度本来就不如皓天，现在又在转弯上没有了优势，于是皓天，第一次徒手抓住了野兔。

　　其实野兔的速度就接近二十米每秒，相当于没有练习《神行诀》时的皓天。

　　不过他目前最快速度是多少，还真就不知道，因为他跟兔子玩了这么久从来都不能放开腿脚狂奔。

　　当然了，能够在如此高速的运动之中可以练就任意转弯的技能，也是很大的收获了，也就没有纠结什么，只是，这个极限速度还是得测试一下才好，知己知彼百战不殆，现在连知己都做不到哪行啊？

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